お知らせ
心と身体♡通信~今日の出来事~
クリエイト*個々の身体⟡向き合い方もそれぞれ
↑今日はリッチに(!?)2部屋〜 広々!!(`✪︎ω✪︎´)!!明るく気持ちいいですね♡ さぁーヨーガのお話しから じっ〜くりと心を沈めていくことからはじめました(*´˘`*) 1呼吸1呼吸 意識して丁寧に… 空気まで浄 […]
北野ᥫᩣ ̖́-何がいけないのか?より…今 何をすべきか?を考える
↑街を歩いていたら 南天ですよね!? 難を転じて福となす✧⩊✧ 人生 良い時ばかりじゃないから 大変な時こそ いつも通り淡々と…ですね 精進いたしますっ(-人-) さぁ〜今日も元気に体操しました♡ 1日の寒 […]
サークル案内
今ここにある身体に耳を傾け
どんな環境にも対応できる強く健やかな心をつくり
穏やかで有意義な毎日を過ごしましょう♡
*東京都八王子 北野サークル
*東京都八王子 クリエイトサークル
*東京都八王子 由木東サークル
*東京都八王子 絹ヶ丘サークル(チェアヨーガ療法)







