お知らせ
心と身体♡通信～今日の出来事～
クリエイト❀車も人もメンテナンスが大切〜(*´ `*)
↑栗“ぽろたん”🌰 昨日の絹ヶ丘サークルさんでお話ししためっちゃ剥きやすい栗！ 私は栗ご飯にしたかったので 切れ目を入れて固めに茹でました〜 用途によって調理法が異なるので 試される方は調べてみてください […]
カルパ☆台風休み🌀お家ヨーガ療法(*/>ω<)/
本日 台風直撃(°o°；)彡お休みです(>_<) いつもご参加くださっている皆さんには動画をお届けしました〜(*´ `*) 私も体操をしないと気持ち悪いんですよね(^_^;) なので皆さんとご一緒しているつも […]
サークル案内
今ここにある身体に耳を傾け
どんな環境にも対応できる強く健やかな心をつくり
穏やかで有意義な毎日を過ごしましょう♡
＊東京都八王子 北野サークル
＊東京都八王子 クリエイトサークル
＊東京都八王子 由木東サークル
＊東京都八王子 絹ヶ丘サークル(チェアヨーガ療法)
