心と身体♡通信～今日の出来事～

今朝6時頃はグンと涼しかったですね〜 7時すぎると気温が随分上がりましたが^^; 車で駅までの道のり 今年初めてのオニヤンマに先導してもらい 途中 赤トンボもʚïɞ•.¸¸♬ さぁ〜楽しいヨーガの時間ですよぉ♪♪ メンバ […]

↑7月にお墓参りに行った際 お寺に咲いていた蓮 睡蓮と蓮の違いってご存知ですか？ この写真のように お花と葉が水面から高い位置にあるのは蓮で 葉と花が水面に浮いているのが睡蓮らしいですよ 造形が完璧で美しいと見入ってしま […]

今朝は少し過ごしやすかったですかね〜 5時過ぎに外に出たら ちょうど日の出 太陽がオレンジ色に光り輝いていて✧*｡少〜しだけ雲がかかっていて… あっΣ(°д°”ﾉ)ﾉ写真撮るのを忘れた〜(>_<) […]

↑毎年 植えてもないトレニアが綺麗に咲くんですよ しかも様々な色の…^^; こぼれ種から環境を変えず咲いた花は強い 株を買ってきて植えたニチニチソウがダメになるような強烈な暑さにも咲き誇っている(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ […]

↑ネバネバ野菜〜(*´ч`*) 帰り食べたくなって買ってしまった^^; 暑い夏には粘り強い身体を作るネバネバの食事って小さい頃から言われて育ちました〜( *¯ ꒳¯*)   今日も玄関1歩出たら滝のような汗(^ […]

↑夜10時ごろ 南口の気温 もっと涼しいと思っていましたが…(^^; 30度を超える夜は“超熱帯夜”と言うそうですよ（°○°…)   さぁ〜初めての“夜ヨーガの会” めっちゃ楽しみにしておりました♡ […]

↑うわぁぁぁ〜デカイですよ〜(@○@)!! 姉が松本から買ってきました〜 めっちゃ甘くて美味し〜(*´﹃｀*)食べても食べてもなくなんない〜笑っ   さぁ〜朝からスイカ食べて今日も頑張りましたっ\(ˆoˆ )/ […]

↑13時頃の 八王子駅南口 さすがにヤバい暑さ(；´Д｀) サーティワン入るか悩み…ファミマのアイスで妥協(*≧∀≦*)   さぁ〜こーんなに猛暑でも皆さん元気なお顔を見せてくださいました〜✿.*･ ちょっと外 […]

↑恐ろしや〜:(´ºдº:;`):夕方の車の温度計 東京各地で40度超えだったそうで( ;꒪⌓꒪;) もれなく八王子も〜(((;°Д°;))))   猛烈な暑さの中 皆さんご参加ありがとうございます！ ドアを出 […]

↑山中湖で見つけた👀ふじさんアジサイ 開花時期は8月上旬～10月中旬 白～赤紫に変わっていくそうなんですよ 花の形も富士山みたいに三角 雪山から赤土がむき出しになる夏山に変わっていくよう( ᵕᴗᵕ )⟡ […]