心と身体♡通信～今日の出来事～

↑桔梗が咲いていました〜‪✿ 秋の七草のひとつですよね〜咲くのは7～9月だそうですよ 英名はバルーンフラワー‪✿ 蕾が風船みたいຼ ♡ຼ   サークル活動の午前中 相変わらず朝から暑い(;^_^A …と思ってい […]

↑お庭の多肉植物たちが花を咲かせています⟡.* プクプクの葉に星型の小さいお花が可愛らしい♡   さぁ〜今日もどんだけ湿度が高いのかっ！てほど蒸し暑いですね〜ι(´Д｀υ) クーラーの効いたｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙの和 […]

↑2～3年前から育てているハオルチア 蕾ができた✧ \(°∀°)// ✧ 無事に咲きますように〜(｡-人-｡)   帰り13:30頃でしょうか〜南口は気温30度!超！ 今日は少し過ごしやすいと思っていたのですが […]

↑昨日のアナベルに…赤ちゃんカマキリ♡   朝から暑い…汗が止まらん(￣ω￣;) 北野市民センターは快適ですね〜＼(^o^)／ そうそう！このメンバーさんになって初めて和室2をお借りしました(☆-☆ いつもとち […]

↑前回の白紫陽花はアナベルではなかった(⊙ω⊙;;)ごめんなさいm(._.)mこちらが多分本物… ↑ピンクのアナベル こちらは間違いございません(•ω<)v   とっても蒸し暑いですね〜ι(´Д｀υ)=3 […]

↑アナベルですね〜 ホント雪のよう❆❅❅❆❅∗*ﾟ   さぁ〜年に2回のチャリティー週間です！ 張り切っていきますよ〜(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 今日は久々のパーソナル♪♪しかも！2部とも〜 しっかりと個人に寄 […]

↑八王子駅の花壇が夏のお花に植え替えられていました〜︎✿ 今日はムンっとしていますね^^; 帰りに思わずアイスを買ってしまった〜(,,>᎑<,,)   さぁ〜クリエイトメンバーさんは お元気でしたよ […]

今日も雨…:::(｡･_･)::: さてさて…皆さん この気温差からか 本調子とはならず…不調というわけでもなく…そんな感じでしょうか お腹の調子がイマイチ という声もチラホラ… それならば！ゆったりのんぴりリラックスで […]

今日は涼しくて過ごしやすい一日でしたね〜 さぁ〜皆さんのお身体は…朝 身体が動きに馴染むまで気をつけている方が多いようで… ではでは！ストレッチをしっかりと 無理なく気持ち良い体操ですね〜♪♪ 犬のポーズで身体を伸ばして […]

この頃 梅雨に入ったのか!?と思うぐらい雨＆曇り… 昨夜からの雨も まだまだ降りそうです⸝⸝- ̫ -⸝⸝ ですが ご参加の皆さんはお元気満点〜︎✿︎✿︎✿︎ 基本的な肩周りの凝り解消しながら…やっぱり自律神経を整えてい […]