心と身体♡通信～今日の出来事～

本日 台風直撃(°o°；)彡お休みです(>_<) いつもご参加くださっている皆さんには動画をお届けしました〜(*´ `*) 私も体操をしないと気持ち悪いんですよね(^_^;) なので皆さんとご一緒しているつも […]

↑庭に入る時 フワァ〜と良い香り❀.*･ﾟ 銀木犀が咲いていたんです！ 色ーんな想いも一瞬にして消えてしまう(⸝⸝¯ᵕ¯⸝⸝)   さぁ〜明るい笑顔の北野メンバーさん 今日も励まされますっ( ˶’ᵕ […]

↑募金箱✧✧ありがとうございました！ 1円に泣くものは1円に笑う(˶ᐢᗜᐢ˶) 被災された方々の笑顔のために使っていただけると嬉しいですね*°   今日も朝からドンヨリ小雨ヽ`个o(･ω･｡)`ヽ､ 涼しさはあ […]

↑シャインマスカットの季節です！ 毎年 実家から届くんですよね どこから食べても甘い〜( ˶ˆ⤙ˆ˵ )   今日からチャリティー週間( ◜ω◝و(و ” 初日から皆さん ご協力ありがとうございます […]

朝からすこーし雨 1日雨空ですかね お身体が気候に左右されているご様子なく 皆さんお元気そうで良かったです(*^^*) 前半グループは落ち着いた無駄のないアダルティな時間でした〜(*´ `*) 後半チェアさん ご事情でお […]

↑ニホンハッカのお花 順々に下から咲いてきた〜⸜(> <⑉))⸝ 夏のさっぱりドリンクに良いかも♡   さぁ〜お身体の調子を整えていきましょ♪̊̈♪̆̈ 股関節を動かしたい！というリクエストあり( […]

↑大阪土産〜ありがとうございます( ᵕᴗᵕ ) 箱も可愛い〜((o(｡･ω･｡)o))♡   今日は朝から暑いですねー〜(+ω+;`) 皆さんのご様子…足の裏の凝り？不快感？ そんなお話しでましたね〜 足の裏！ […]

↑今年もこの季節ᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ 大粒の綺麗なプルーベリー♡ 濃くて甘くて美味しい〜〜(*ˊ꒳ˋ*) ありがとうございました(*´▽`人)   お盆も明けて 今夏も後半戦(*•̀ᴗ•́*)و […]

↑少しお話に出た八王子祭り日曜日 甲子園＊八王子実践テレビ越し応援の後 お祭りに行ってきました〜 ご覧の通り土砂降りの中  熱気ある神輿(´✪ω✪` )☆感動〜☆ ブレていますね…ごめんなさいm(._.)m   […]

↑先週土曜日に行われた八王子花火大会✺⋆* みんなで見ても ひとりで見ても☆ 綺麗なものは心が洗われる… 夏の思い出✩(*˘︶˘*).:*   さぁ〜8月になりました！ 今年は灼熱の日に局所的豪雨…と思えば梅雨 […]