心と身体♡通信～今日の出来事～

今朝は少し寒さが和らいでましたね〜(*^^*) さぁ〜今日も張り切って体操です(ง °Θ°)ว 半分以上の方に花粉症状がᔪ(°ᐤ°)ᔭ スギ花粉の時期って長すぎやしませんか〜!? 皆さんのご様子を伺っていると 短期集中で […]

↑寒いので…まずは あったかドリンク”(∩>ω<∩)” 唇から胸の奥まであたたまる〜♡   日中も7度の八王子(・-・):; 珍しくクリエイトの和室もヒヤッとしていました〜 […]

↑先週 高尾山行って参りました〜／^o^＼ 薬王院の方の話だと朝は雪がチラついていたそうですが…痕跡なしでした〜 フフフッ(*ˊᵕˋ*) 梅が5分咲✿.*･ めっちゃ寒いけど春に向かってるね〜ෆ˚*   さぁ〜 […]

今日から待ちに待ったチャリティー週間〜(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ ご参加者ひとりに対し500円を会費から寄付します*゜ それともう1つ…募金箱もちょこんと置いておくと 自主的に入れてくださる( ･ ･̥ )♡ こちらも責任をもっ […]

今日は朝から暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ でも また寒さがくるんですよね〜 さぁ〜本日のクリエイトメンバーさん♡ 相変わらずサッパリした笑顔で清々しい( ˶´♡`˵ ) リクエストは肩甲骨周り緩めるのと…ヒップをキュッとあげる […]

元気に始まりました北野サークルさん♡ 和やかで楽しいお仲間〜♪♪ 今年もどうぞよろしくお願いいたします( ᵕᴗᵕ )   さて〜お身体はというと… 肩コリ・背中・冷え・食べ過ぎによるアラコレっ(*´ `*)=3 […]

↑昨年のまねき猫だるま 2025年良い年でした〜ありがとうございます(-人-)   年初めは由木東市民センター☆カルパから♪♪ 穏やかな空気感のカルパさん☆年始から癒されまくり〜(⑉• •⑉)❤︎ […]

↑2025年仕事納め☆ 思い立って1人これく亭o(^^o )… 冬限定＊タラとムール貝のカレー ご店主のお人柄がホント素敵✧*｡ いつ来ても和やかで穏やかな気持ちにさせてくれる もちろんカレーも絶品ですよ(* […]

↑何年かに1度コチラのHPに登場する宇宙の木 あまりに水をやらなすぎて…かなりシワシワでポロポロ葉が落ちるようになり 思い切ってバッサリ 中心の茎だけになってしまったのですが…見えますかね？ チビチビの葉がポツポツ出てき […]

↑街はXmas♪♪東京駅Kitte☆ 街ゆく人々コート姿 冬ですね∗*ﾟ 当たり前ですけど…^^; さぁ〜いつも元気なクリエイトメンバーさん♡ やっぱり寒さに負けずお元気なお話しが聞けました〜＼(^o^)／ 好きなことを […]