心と身体♡通信～今日の出来事～

昨日は一日盛りだくさんで更新が今朝になってしまいました… 暑い一日でしたねー( °_° )！ 夜は暑さが篭ってしまい 今年初めてクーラーつけました^^; 今から夏がコワいです… さぁ〜皆さんのお身体…なぁ〜んとなく調子が […]

朝から見えないくらいの雨がパラパラ(> <) センターに着いた頃にはあがっていてε-(´∀｀;) さて〜皆さんのお身体 色々あったのですが…外反母趾の話しが出たんですよね ということで！足裏のアーチを作る体操 […]

↑お昼の八王子駅南口 25度だけど過ごしやすい気候です(*´ω`*)   さあ〜今日は盛りだくさんな活動でした〜 そういえば！使われていないお隣のお部屋の電話が鳴ったのにはドキドキしました(✱°⌂°✱)！ なん […]

↑桑並木通りの街路樹 花がキレイに咲いてました〜♡ 桑ではなく…とちの木笑っ   5月に入って初めての投稿ゝ(≧∀≦）ノ 今年のGWは長いような短いような… そして なかなか体操もできず…うーん(>_&l […]

今日は思いがけなく活動がお休みとなりました〜 実は先週 知り合いがお2人 ほぼ同時に亡くなったんです 不思議と とても落ち着いていて 心が麻痺してしまったかのように感じる ここ何日かを過ごしています 今日のお休みは 私に […]

↑昨日今日で見つけた白い花たち(♡0♡) お花屋さんで仕事していた時に尊敬していた先輩が いつか白いお花だけを置いた自分の店を持ちたいって言ってたな… あれから早30年 どうしているかな～？先輩…   今朝は […]

↑ちょっと前に折れたローズゼラニウムを挿しておいたら…花が咲いていた(Ꙭ )!! 生命力ですね～♡頑張らないとって思います(*^^*)   さぁ～♡今日は新しいお仲間と一緒に( ^^)人(^^ )♡ 肩周りの凝 […]

↑ｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙの正面玄関‪✿ゼラニウムがキレイでした～✧*｡ ゼラニウムは美肌効果抜群なんですよね✧*｡ 自律神経のバランス調整にも良いそうで 更年期にも良いそうですよ～ 今の私の強い味方じゃないですか～(*´˘`* […]

↑山野草のスミレ…だと思います… 買ってきて植えたわけではなく いつの間にか咲いていました とっても小さく可愛い♡ 空いているポットに どんどん増えいるような… なんだかラッキ〜(*´꒳`*)v   めっちゃ晴 […]

↑八王子駅北口の花壇 色とりどりのお花が一斉に咲き始める春ですね〜‪✿   さぁ〜晴れるのか？雨なのか？気まぐれなお天気 皆さんのお身体は…というと とってもお調子よさそう〜 生活の仕方で寿命が変わってくるって […]