心と身体♡通信～今日の出来事～

↑今朝9時の八王子駅南口 ↑クリエイトホールの自動販売機 暖かいのが欲しかった(T^T)   いつも通り安定した水曜メンバーさん♡ とっても落ち着く素敵な時間です∗*ﾟ 急激な寒さ(>_<)それぞれ […]

↑イチョウが黄色く色付いてきました(*^^*) 土日いちょう祭りだったそうですね〜 八王子の秋真っ盛り🍁   今日はとっても気持ちの良いお天気(*´˘`*)♡ あの暑さから解放され 少しずつ季節 […]

↑ちょっとずつXmas仕様に変わっていく街♡ いや〜年末ですね〜！ 驚きの夏の暑さに 冬は来ないんじゃないのか！？なんて思ったけど(´｡•ㅅ•｡`) この時期にしては暖かいとはいえ 季節はキチンと巡ってます*゜ 歳のせい […]

↑世間がクリスマス仕様に変わってきましたね〜❄︎❅*. ですが…20度越えの日が続くそうで 日向はちょっと暑い(;^_^A 皆さんのお顔を覗かせていただくと… 様々な理由で 疲れを感じているようです そんな […]

  高尾山で教えていただきました(*´▽`人) とにかくおめでたいお花だそうで㊗️ 花言葉  ご興味がありましたら調べてみて！   さぁ〜今日も爽やかにしっとりと体操しまし […]

↑北野事務所のルーフバルコニー✧*｡ こんな日に外ヨーガしたら気持ち良いだろうな(*´˘`*)♡   さぁ〜癒しのヨーガ療法ですね 心の緊張からきている不調 ヨーガでは心を鎮める方法をいくつも教えてくれているん […]

↑千鳥草ですかね!?八王子駅北口の花壇に咲いていました〜 一斉に咲いていると圧巻･*.❁   さぁ！今日も張り切って体操はじめました♪♪ 皆さん顔色もパッと明るくお元気そうで良かったです(*^^*) それぞれチ […]

↑チョコレートコスモス(・ε-。)⌒☆ 宿根草なので毎年咲くはず…なのですが…何度も失敗している私(>_<) ベルベットみたいな質感で甘〜い香り♡ バニラと同じバニリンという成分の匂いだそうよ(*´˘`*)♡ […]

↑由木東市民センター前の大銀杏 まだ青い〜毎年真っ黄色になると本当にキラキラ綺麗✧*｡ そんなシーズンまでもう少し❤︎楽しみです❤︎   薄暗い日が多いこの頃 私は割と秋の曇りは好き […]

↑季節外れの向日葵 頑張ってるな〜 歳に抗う自分と重ねてしまった…( ˶ㆆ ㆆ˶)و✧   さぁ〜今日はパーソナル♪♪でしたっ 毎度ですが…お一人の為のヨーガ療法♡好きなんですよね〜 その方の今の身体の様子を観 […]