心と身体♡通信～今日の出来事～

↑セダム＊リトルミッシー めっちゃちっちゃ〜い星型のお花が咲いています☆ めちゃくちゃ可愛いんですけど〜〜〜♡♡ 種とかできたりするのかしら!?(,,>᎑<,,)   さぁ〜秋晴れですね〜♡風がスッ […]

今日は小雨がシトシト… 気温も9時前の八王子駅南口で20度 割と過ごしやすい〜(,,>᎑<,,) 洗濯物は乾きませんけどね笑っ 皆さんもスッキリとした表情〜✧*｡ 病み上がり快調さんは私1人かと思いきや…もう […]

↑何年も咲かなかった銀木犀 庭全体良い匂いが漂い…(*˘︶˘*).｡.:*♡   さぁ〜気持ち良い秋の日(｡•ᴗ•｡)♡ 四季の中で1番で好きな季節 空気の乾燥からか 風邪ひきさんもチラホラ 免疫力アップでいき […]

↑モンゴルの飴ちゃん〜♡ 甘さに酸味もありチェルシーのような…美味しい〜(*´ч`*) モンゴルに行く機会があったら(あるのか!?)絶対買っちゃう(ᴖ ·̫ ᴖ )b ご馳走様でした(-人-)   さぁ〜！今日 […]

↑もうこんな時期‪☆毎年いちょう祭りの通行手形が市民センターの受付に置いてある 綺麗な紅葉が見られると良いですね(*^^*)   昨日は暑かったのに 今朝は雨 何を着ていいのか!?という時期になりましたね〜 今 […]

↑彼岸花の季節ですね〜 戯れるアゲハ蝶.:*ʚïɞ*:.   季節の変わり目 体調を崩しやすい時期でもありますね 自律神経が乱れやすいんですよね(^^; そんなんで股関節骨盤動かしながら 背骨も前に後ろに右！左 […]

昨日今日と八王子は25度 一昨日が それよりも少し低かったようで 過ごしやすいですね〜♡ 北野事務所の和室はちょっとだけ湿度が高いかしら!? エアコン送風で心地よい室温になりました✧︎ こんな気候〜皆さんのお身体はいかが […]

↑朝からポツポツ小雨 本当にここ何日か涼しいですよね〜 帰り車の温度計 外気温が24度～(´∀｀～) 暑さ疲れに気づく時期かもね•ᴗ-︎︎づ こんな時は ゆった〜り のんび〜り スッキリしていきましょ(*´ ` *) て […]

今日は久しぶりの試食コーナー(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧ 広々〜っとヨガマットも完備で快適〜♡ さぁ今日はスッキリボディを目指します(☆∇☆) クリエイト水曜メンバーさんは体がよく動く方が多いんですよね〜 なので何年ぶりかに^^; […]

↑6時前の朝焼け〜✧︎ 写真よりも鮮やかで綺麗でしたﾟ+.ﾟ   朝から肌寒さを感じるような気温〜スッキリと頭が冴えます( •̀ω•́ )✧ 皆さんのご様子を伺うと…もちろん何も無くお元気な方もいらっしゃいます […]