心と身体♡通信～今日の出来事～

↑行き帰りの道 マンホールの上に…何故かカバ(￣･･￣)!? そして…ついお賽銭したくなる我々日本人❤︎   朝から夏です(˶’ᵕ’˶)✧*｡外に出ただけで汗(^_^; 皆 […]

↑明日は七夕ですね〜‎‎ ̖́-‬ 毎年 由木東市民センターには笹が飾られて⟡.* 皆さんの想いが叶いますように(-人-)   さぁ〜3週間ぶりのカルパさん☆ 月曜日が月5週あると間があいちゃうんですよね… め […]

今朝はWC日本×ブラジルでしたね〜 負けてしまいましたが 頑張りましたよね✧*｡ そんなんで…朝から寝不足のダルい身体に対応する体操にしようと心に決めて❤︎笑(*≧∀≦*) 皆さんのお身体のご様子〜サッカー […]

↑今日の放射線通り〜 七夕ですね〜‪☆‬彡 雨でも人がたくさん(><)*。   足元お悪い中 勢揃い✧*｡ありがとうございました!(´▽｀) 昨日は大きな地震が青森でありましたが   皆さんのご家族 […]

↑先週 久々に高尾山へ٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 気持ち良いお天気で ♡ 雲が綺麗*°   さぁ〜今日のテーマは労りながらの関節強化(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 毎日家事をしていれば  少しずつ関節に疲労が蓄積 痛み […]

↑前回の紅芋 土に植えて育ってます( ᵕᴗᵕ )*゜ 狭い土地でサツマイモを育てるには…Ҩ(´-ω-｀) 野菜の土に袋のまま植えるという方法を知り合いから教えてもらいやってみました☆ 秋に芋がなっていますように(-人-) […]

今朝は晴れていて気分が上がりますね〜 と思っていたら…天気予報⚡︎雷に雨… 午後どうなることかしら…( ･᷄-･᷅ ).｡oO クリエイトのお部屋はというと… 途中 湿度が上がってきたことでクーラー入れてな […]

↑ウチワサボテンのお花〜✿ たくさん咲いてるのを発見(☆∀☆) 鮮やかな黄色…どんより雲でもキラッと元気(๑•̀ㅂ•́)ﻭ✧   梅雨に入りしました〜 アーユルヴェーダではこの時期と台風の季節は要注 […]

↑今日も暑いっ( *¯ㅿ¯*)³₃ 少し前にコンビニで買った棒アイス 韓国発(!?)ヨーグルト味にサクサクが入っいた〜♡   皆さん お部屋に入ってくる時点で しっかり汗をかいていそう(>ω<;) […]

↑鮮やかなブルー目を惹きます♥(ღ*ˇ ˇ*) クリエイトホールの正面玄関 キラキラと咲いています✧*｡   今日は本当に充実した素晴らしい活動でした(＊´ ω｀＊) まぁ〜まずお部屋にアジサイと […]