↑朝からポツポツ小雨
本当にここ何日か涼しいですよね〜
帰り車の温度計 外気温が24度～(´∀｀～)
暑さ疲れに気づく時期かもね•ᴗ-︎︎づ
こんな時は ゆった〜り のんび〜り スッキリしていきましょ(*´ ` *)
ていうとこで 前半は横たわってざっくりと全身を動かして〜はぁ〜♡って♡
起きたくない症候群ですよね笑っ
後半は立位で整えて〜
なんか…まったりです〜( *¯ ꒳¯*)
骨盤周り割と動かしたので ダルさを感じやすかったりするかも!?
幸せな時間をありがとうございました♡
次回は10/11(金)9:30～和室3
由木東市民センターの会場予約システム変更に伴い 帰りは皆さんで今後について相談できればと思います！
よろしくお願いいたします〜(⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝)
↑焼きまんじゅう好きな私 こんなん見つけてしまったぁ！
形が似てたんですよ 味噌だし
食べてみたら…これは！懐かしのたまごパンですね！
焼きまんじゅうじゃないけど…ウマ〜い♡