↑八王子駅北口の花壇
色とりどりのお花が一斉に咲き始める春ですね〜✿
さぁ〜晴れるのか？雨なのか？気まぐれなお天気
皆さんのお身体は…というと とってもお調子よさそう〜
生活の仕方で寿命が変わってくるっていうお話しをしていただき 何だかスぅーっと納得.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
92歳まで 自立して生活できるよう 逞しい身体と心を作っていきましょ〜✧✧
ということで！穏やかに筋トレ〜(⸝⸝◜◝⸝⸝)♡
キツくなさそうで…しっかりと緊張( ´›ω‹｀)！
是非是非おウチでもやってみてくださいませ♪♪
笑顔あふれる時間をありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回は来週4/18(金)9:30～
11:00～チェアもありますよぉദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
楽しみにお待ちしております〜♡
↑崎陽軒のお弁当〜✧✧いつ食べても美味しい(*´ч`*)
最後はお待ちかねデザート(と勝手に思っています^^;)✿アンズ〜✿✿✿甘酸っぱい〜
↑本当に紹介したかったのはコレッ(｀>▽<´)-b
崎陽軒が作ったパイナップルケーキ！
日本人のお口に合うように作ったので美味しいですよってオススメいただきました♡
もちろん美味しい〜(*ˊ꒳ˋ*)♡
てか！台湾の食べたことないんだけど違うのかな〜という素朴な疑問(・・。)？