クリエイト✿体力つけておこ〜いつ何があってもいいように(*^^)v

↑クリエイトホールの正面玄関に見事なルピナス✧✧

ラテン語でオオカミっていう意味らしい(⊙⊙)!!

花言葉は“多くの仲間”

とっても素敵〜(≧▽≦)✧*。

ワタクシたちに良く似合ってるん(〜’ω’ )〜♪♪

 

さぁ〜クリエイトメンバーさん

私も含めて5人中3人!最近 喉の痛み目のヒリヒリカユカユ…感じてるんですよね…(ᴗ_ ᴗ。)

何か私たちの身体に影響があるもの 空気中にありますよね!?

ってことで何かわからない見えないものとの戦いのため笑っ体力つけていきましょ〜٩(ˊᗜˋ*)و

しなやかな筋肉をつける体操と 心肺機能を強くする体操 バランスよく入れて (๑•̀ㅂ•́)و✧

心も身体も滞りなく サッパリスッキリ気持ちよかったですね〜〜♪

ありがとうございました!(´▽`)

次回は来週5/15(金)9:30~/チェア11:00~

見えない何かに負けず皆さんと共に( ̄^ ̄)ゞ笑っ

お待ちしております!