↑昨日のアナベルに…赤ちゃんカマキリ♡
朝から暑い…汗が止まらん(￣ω￣;)
北野市民センターは快適ですね〜＼(^o^)／
そうそう！このメンバーさんになって初めて和室2をお借りしました(☆-☆
いつもとちょっとだけ違う環境に ちょっとだけソワソワ(ºωº;≡;ºωº)私だけでしたでしょうか〜笑
さて〜皆さん割と快調なご様子ですが なんせ急激な蒸し暑さ( > < )！
危険ですよねっ△！
てことで…あんまり消耗しないように筋トレ〜♡
大人しそうな体操でもしっかり筋肉＆免疫力あげていきましょ〜⤴︎⤴︎
座位を中心にムダなく動かしましたね^_-☆
スッキリ爽やかな時間をありがとうございました∗*ﾟ
次回は6/24(火)9:30～和室1
まだまだ梅雨は続きますね(｡･_･)⋆̩*̣̩
心は晴れやかに体操しましょ〜♪♪
↑この時期は紫陽花が綺麗〜*°
爽やかで涼し気〜〜⟡.*
↑ガクアジサイ
↑おたふく紫陽花と薄い色の紫陽花
毎年 おたふく紫陽花の白が出たら欲しいな〜と思っています♡