↑ちょっと前にも書きましたね！
干し柿〜ビックリするほどの甘みですよね( ⊙⊙)!!
前回はいただきものでしたが 今回は思い切って買ってしまった^^;
ケチな私にしては 高かった…でも美味しい…♡
言わずと知れた私たちの力強～い味方( ˙-˙ )౨
便秘に美肌に 免疫力アップ コレステロール&血糖値の調整 血圧まで正常に保つ手助けをしてくれる
美味しくって この効能(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)幸せ…♡
ちょっとぐらいお値段しても しょーがないのかぁ…
さて〜今日もお姉さま方と体操です♪
半分はお口の体操でした笑笑っ
私の知らない世界を見せてくださるので 本当にためになり ありがたいんです(-人-)
椅子では 労りながら ゆっくりしっかりストレッチ( -∀- )/
立位になったら 血流障害撲滅(^o^)／目指してグルグルしました〜
何をって((-_^))‼︎ 首でしょ 肩でしょ 足の付け根でしょ 身体全体でしょ…
思いつくところグルグル〜ですっ( - )
スッキリしましたよね〜♪
洒落た大人の心地よいお喋り∗*ﾟ本当にありがとうございました〜
次回は3/8(水)10:15～
楽しみにお待ちしております♡