なんだか 毎日が目まぐるしく変化します
春ですね✧*｡
昨日咲いてなかった花も 今日は満開だったり…
紫陽花の新芽も随分でてきましたよね
あっという間に蕾をつけ花を咲かせる季節になりますね〜*゜
4月に入り 新入社員らしきスーツ姿の若者たち
まだ ピカピカのランドセルは見ていませんね笑
そして マスクを外している方もチラホラ
サークル活動も感染予防を継続しながら マスクの着用は任意で〜す
さぁ〜今日も気持ちよく体操～♡
先週は第5週だった為 金曜サークルはお休み
ほぼ1週間ぶりの活動です( °_° )！
身体の中心から少しずつ緩めて～締めるっ
体側も気持ちよ〜く伸ばしましたね～
股関節も伸ばして～横になって腹筋୧( ‘ᴗ’ )୨
何度も緊張と弛緩を繰り返しました～^^*
久々の体操で身体が若干ミシミシしてしまった^^;
でも気持ちいい～疲労感♡久々ですぅ♡
今日も身体が喜ぶ時間をありがとうございました(*^^*)
次回は来週4/11(火)9:30～北野市民センター和室1
楽しみにお待ちしています♪
↑目黒川の夜桜🌸
人生で1度は見に行ってみたい…･.｡*
※いただいた写真✧✧感動✧✧