↑セダム＊リトルミッシー
めっちゃちっちゃ〜い星型のお花が咲いています☆
めちゃくちゃ可愛いんですけど〜〜〜♡♡
種とかできたりするのかしら!?(,,>᎑<,,)
さぁ〜秋晴れですね〜♡風がスッキリ気持ちいい♡
皆さんのお身体は〜？
う〜ん☆そうですね〜ちょっと気をつけようかな〜という事項も^^;
ではでは(･o･)ﾉ”身体を労りながら…ゆった〜りまった〜りといきましょ〜ね
そんなに負荷をかけているつもりがなくても 無駄なくもれなく筋トレできるのがヨーガ療法の体操
お昼食べて落ち着いた今の身体…ウトウトしたい…
皆さんはいかがでしょうか〜？
実は…今日イチ印象深い出来事は帰りにご参加者全員で私の悩み相談を受けてくださったこと(-人-)☆
長年のこじれた悩みにアレコレ解決案を出してくださり楽しく前向きになれました✧︎*。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
あとは自分の行動次第ですね(;´^ω^`).
また来週10/29(火)良い報告ができることを祈って(-人-)
楽しみにお待ちしております(*^^*)