↑帰り用事があり由木東市民センターに寄りました
コーンポタージュ缶を発見(☆∀☆)
あったか〜い(灬ˇωˇ 灬)
さぁ寒い時期がやってきました！
固まりがちな筋肉や関節を無理なく緩める〜(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘)=3
股関節から弛め〜肩〜足首〜体側〜ツイスト〜♪♪
伸ばしたり縮めたり 押したり抜いたり〜♪♪
いや〜良い身体に仕上がったぁー♡
夕方の今 抜群に心地よい身体(*´꒳`*)
皆さんはいかがでしたでしょうか〜？
軽〜い会話も心踊ります✿(˶’ᵕ’˶ )︎✿
本当に素敵な時間をありがとうございました*°
次回は12月!!今年もあと1ヶ月!!
12/3(火)9:30～北野事務所
良い1年だったな〜( ᵕᴗᵕ ).｡oO
まだ終わってないって(˶ᐢᗜᐢ˶)笑っ
来月もどうぞよろしくお願いしますっ(*^^*)