↑ｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙの正面玄関✿ゼラニウムがキレイでした～✧*｡
ゼラニウムは美肌効果抜群なんですよね✧*｡
自律神経のバランス調整にも良いそうで 更年期にも良いそうですよ～
今の私の強い味方じゃないですか～(*´˘`*)♡
今日も夏日更新中の八王子
薄長袖の上ににヨーガ療法学会Tシャツで 私はちょうど良かった(*•̀ᴗ•́*)b
皆さんも同じような感じでしたね(,,>᎑<,,)
体操は…背中周りの凝りをほぐしながら～ちょっと汗(^_^;
はぁ〜って良いお声♪( ◜ω◝و(و ”
ちょっと筋肉痛になりそうな筋トレ～♡
そうそう！今年度のクリエイトサークルさんは毎週活動になったり 夏の夜のヨーガの会を企画したり♪♪
変化の年になりそうな予感(៸៸᳐>⩊<៸៸᳐)~♡
そんな話も♡ウキウキの時間をありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回は！急遽♡来週4/25(金)もやっちゃいましょ！ということで(´>ω<｀)v
ドキドキッ楽しみにお待ちしております！
↑いつぞや真っ赤だった“ミカンヒバ”
気がついたら 黄色になっていた(Ꙭ )!!
真っ赤なのが気になる方は2/4のブログを見てみて(⊙⊙)✧