↑彼岸花の季節ですね〜
戯れるアゲハ蝶.:*ʚïɞ*:.
季節の変わり目 体調を崩しやすい時期でもありますね
自律神経が乱れやすいんですよね(^^;
そんなんで股関節骨盤動かしながら 背骨も前に後ろに右！左！しましたね〜(,,>᎑<,,)
今日は新しいお仲間も加わり楽しかったです∗*ﾟ
ありがとうございました(*^^*)
次回は10/18(金)9:30～／チェア11:00～
お会いできるのを楽しみにお待ちしております( ´›ω‹｀)♡
あちこちで風邪が流行り始めているみたいですね
お気をつけてお過ごしくださいませ〜ஐ⋆*