カルパ☆無理なく気持ちよく♡

今日は涼しくて過ごしやすい一日でしたね〜

さぁ〜皆さんのお身体は…朝 身体が動きに馴染むまで気をつけている方が多いようで…

ではでは!ストレッチをしっかりと 無理なく気持ち良い体操ですね〜♪♪

犬のポーズで身体を伸ばして〜スッキリでしたよね〜✧︎

和やかな時間をありがとうございました(-人-)✧︎

次回は6/16(月)!うっかりお話し忘れた(>_<;)!

チャリティー週間になりますm(_ _)m

楽しみにお待ちしております(*^^*)

 

↑歳と共に生クリームがもたれる…なんてお話しから~クリームソーダが有名な下北沢“喫茶ネグラ”で私が頼んだミルクティフロート

手前…生クリームなしアイス半分^^;奥は友人が頼んだ生クリームありアイス半分(,,>᎑<,,)

ワガママな要望に応えてくださいました〜

色とりどりのインスタ映えするクリームソーダが悩むほど沢山あるので ご興味ある方はお出かけくださいませ⸜( *´꒳`*)⸝