↑ニホンハッカのお花
順々に下から咲いてきた〜⸜(> <⑉))⸝
夏のさっぱりドリンクに良いかも♡
さぁ〜お身体の調子を整えていきましょ♪̊̈♪̆̈
股関節を動かしたい！というリクエストあり( *¯ ꒳¯*)♡
季節の変わりめを前に自律神経も整えましたよ〜
気持ちを落ち着けて ゆっく〜りの動作 (*´ `*)
体制を変えながら繰り返しました⟡.*
途中 私も頭の中空っぽに( ´꒳`;)何をしていたか分からなくなってしまったぁ(-人-)
熱中症の症状は様々( > < )というお話ししましたね〜
今日ご参加の数人だけでも それぞれで興味深かったです
足が動かなくなっていく方…吐き気の方…私は頭痛がヒドくなるんですよね…（._.”Ⅱ）
水分を上手に取って あと少しの暑さを乗り切りましょ〜
二度とはこない今日という時間を共有できて 本当に嬉しかったですෆ˚*
ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回は9/4(金)9:30～／チェア11:00～
楽しみにお待ちしております♪♪
↑ミスド ミセスコラボ♡(ㅅ´ ˘ `)
あーLIVE当たらないかな〜（* ॑ ॑* ）