↑無印の桜マシュマロ♡
今日は来年度の会場係さんを決めました
快く引き受けてくださり 本当にありがとうございました( ᵕᴗᵕ )♡
また今年度の係さんもサポートしてくださるとのこと！いつも本当に感謝ですm(_ _)m
4月からも みんなで盛り上げていきましょう♪
どうぞよろしくお願いします♡
桜マシュマロは結構な塩味( °_° )！桜餅の味🌸
さて〜本日の体操♡
春になり自立神経が乱れやすくなりますよ
骨盤からアプローチしちゃいましたね(ﾉ≧ڡ≦)☆
寝た姿勢で骨盤上げたり下げたり曲げたり立てたり回したり…
アレコレ動かしましたね☆
座位では丁寧にツイストしましたよ
しっかりとお休みを取り終了〜
起き上がった時の皆さんのお顔ワントーン明るくなりました♡
ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回は3/25(金)9:30～です
お待ちしております♪
↑春体験会のお知らせでーす！
サークル員さんはいつも通りご参加くださいませ( ᵕᴗᵕ )
ありがたいことに^^*
どのサークルも体験ご希望連絡やお問い合わせが増えています
ご検討中の方はこの機会に是非どうぞ！
※体験以外のお日にちでも随時募集中