↑八王子駅北口地下からｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙに向かうのですが
その途中にある自動販売機
なんだろうと思って調べてみました〜(^ω^)ノ
こんな取り組み 知りませんでした(⊙⊙)!!
自動販売機は17箇所32台…証明写真機は2箇所2台ほど市内のどこかにあるそうですよ(*^^*ゞ
さぁ楽しい体操の時間ですぅ♡が！すみません、またまたお喋り優先でしたね〜(｡>ㅅ<｡;)
とても興味深い親子の話し
親の良いところを真似れば良し
悪いところを自分はしなければ良し
どんな親御さんであっても 建設的な処理の仕方をしておいた方が 心にも身体にも 人生における人間関係にも良いでしょうね
さぁ〜ちょっと短い時間になってしまいましたが体操も♡♡
最後に立木のポーズ！を目標に左右の筋肉をバランスよく使いながら座位のポーズ
立木のポーズでもバランスを取りやすいやり方があって 今日はそれにチャレンジしました^_-☆
楽しい時間をありがとうございました(ᴗ͈ ᴗ͈)
次回は8/2(金)9:30～／チェア11:00～
9階いちょうの間です^^
暑いですので本当にお気をつけてご参加くださいね
私は元気モリモリでお待ちしておりま〜す(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
↑帰り12時過ぎ…この違和感分かります？
南口にあるビックカメラもスーパーアルプスも停電(⊙⊙)!!
スゴい雷と雨でしたね〜(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ
雷がアチコチに落ちるのが駅にいても分かるほど( > < )
家に帰るのを諦め開き直りましたね…
美味しいパン食べて雨宿りってことのでOPAにある“オーボンパン パンプロ ジャポン”へGO♪
あははっ買いすぎましたね(￣▽￣;)
スコーン好きの私♡オレンジスコーンとチョコスコーン思わず欲張りました♡ε♡)))彡