↑爽やかな気持ち良いお天気です！
インスタ＆ホーム画面のお花屋さんのビル8階から八王子駅の方に向かって撮ったお写真
お花屋さんはローランドさんが地元で大金を使うバラエティ番組で訪れていたお店
中央の一際高いビルが八王子駅のまぁまぁ新しいシンボル＊サザンスカイツリー
ローランドさん ここ北野からサザンスカイツリーのある八王子駅周辺や高尾山に行かれていましたね
どこも馴染み深くテンション上がりました⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
実は今日の帰り 会員さんからローランドさんの番組のお話しをうかがったんです
八王子市民は八王子の話しをする時 幸せな顔をするんですよ〜♡
私もかっ!?笑
本当に良い街なんだなっと思います！
家に帰り 早速 見逃し配信見ちゃいました👀♡
自分の今あるところを大切に思える心は 身体も健やかにしてくれるんですよ♡
いやー前置き長くスミマセ〜ン(/. .\)
今日の体操も良かったですよ〜^^*
私が言うのもなんですが…^^;
毎週活動している北野サークルですが ＧＷのため1週空いてしました
なので滞りやすい股関節と脇のリンパ液を流す体操〜
猿王のボーズを変形させていきましたね♪
バランス取りにくい体制でも難なくこなされていました^^v
立位で肩周り動かす！動かす！動かす〜！
指の先までスッキリ～♪
心地よいお喋り〜楽しかったなぁ〜✧︎
ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回は来週5/17北野事務所和室9:30～
お待ちしています♪♪
↑爽やかな朝のお部屋.+*
外は暖かいのに部屋の中は少しキリッとした空気
こんな素敵な環境で毎週体操できるなんて！ありがたい(-人-)✧︎
ご興味がおありでしたら いつでもどうぞ♡