↑とある駐車場にひっそりと咲いていたテッポウユリ
横から撮れば 独特なシルエットがよくわかりましたね〜残念！(/. .\)
立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花…って素敵な女性に言いますが…
あれこれ神経を使いすぎて頭が重くなって歩けなくなったら お気の毒だから百合根を飲ませなさい
という意味もあるのだとか( °_° )！
百合根は辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)という漢方で使われる生薬ですね〜
ご興味がある方はググってみて〜^^*/
はーい！今日も元気に体操です☆
皆さん 変わらずお元気そう〜！秋の体調管理ということで体力維持と癒しですね(*´`*)
3点マッサージ〜足の裏と耳のケアをしましたよ^^
湧泉(足の裏のツボ)を刺激してエレルギーチャ〜ジ(✦ˑ̫✦)✧︎*。
肩周り&背中周りのストレッチもバッチリしましたよv
膝立ちでのアーサナ！充実〜
左右前後ねじって…✧*｡
気持ち良かったですね〜(*´˘`*)♡
立位で脚力強化୧( ‘ᴗ’ )୨
横たわって復筋&ガス抜き〜
シャバアーサナで身体を休めました☽･:*
今日も貴重な時間をありがとうございました( ᵕᴗᵕ )
次回 9/6(火)北野事務所2階和室9:30～
お待ちしておりまーす♪
今日の一コマ～～～♡
急ぐことは死につながり 緩やかに進むことは生を豊かにする 「アフリカ／ピグミー族」
全くその通りだ！ By水木しげる(百鬼夜行展より)
↑GODIVAのショコリキサー♡
とうとう飲んでしまった！
手前カカオ72%／左カカオ99%／右ロイヤルミルクティー
めっちゃ美味しかった〜(*´`*)