何故か とってもお久しぶりな感じですが…
そりゃそうだ！先月5週目があったんですね〜
なので 3週間ぶりの由木東サークル活動です！
さて〜今日は個別メニュー♡
バッチリ身体の奥底にお届けしますよ^_−☆
明日のお身体が楽しみですね〜
前半MAX5人( ⚭_⚭)✧
少しだけ皆さんご一緒に✧*｡
がっせきで股関節を柔軟に 肩を緩めて首回しをしましたね
後半は 頭からゆる〜りと( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
丁寧な呼吸法から始まり 身体から心までもしっとり～♡
いかがでしたでしょうか？
私は とっても楽しかったです～(*´˘`*)♡
次回も個別メニューですよ〜♪
10/27(金)和室3でお待ちしております(*^^*)
☆勝手に!?八王子応援団☆
↑ジェラードでお馴染みの堀之内にあるダルチアーノ堀之内店！
ピザも めっちゃ美味しいんです♡
左下:マルゲリータ
右上:マショマロチーズ
定番マルゲリータはフワッフワの生地( °_° )！
冷めても美味い(*´ч`*)
マショマロとチーズってこんなに合うんだ♡♡って甘〜いピザ♡めっちゃ幸せですわぁ～
ジェラードも間違いない美味しさですが ピザもオススメです(>ᴗ<)♪