気持ち良い空気感の爽やかな朝でした❀.(*´▽`*)❀.
今朝はちょっとの世の中の猛烈なネット化 メリット＆デメリットについて話し込んじゃいましたね(^_^;)
市民センターのお部屋取りも近々ネット化するとかで…世間の流れに逆らう気は毛頭ございませんが…
変わっていくものに対して 出来なかったら切り捨てるのではなく 誰も置いてけぼりにならないようなケアの重要性も考えて欲しいなぁなんて思ってしまいますね…
さぁ〜そんなシビアな話しで始めりましたが キチンと身体ケアしましたよ〜
朝晩日中の気温変化 天気の変動のせいか 軽〜い風邪のような不調を感じるなんて話し
肩周りの痛み凝り いらっしゃいましたね〜
肩をストレッチで血流を良くほぐし 緊張＆弛緩ヨーガの筋トレで自律神経まで整えていく♡
いかがでしたでしょうか〜？
なによりメンバー皆さんが揃い 一緒に活動できるって嬉しいですね〜♪♪
会場係さんのお仕事なかなか大変ですが みんなで支え合い本当に素晴らしいサークルだなぁと思います✧︎ありがたいですm(_ _)m
次回は5/24(金)9:30～和室2
またまた皆さんご一緒♡楽しみですo(｡>ω<｡)o
お待ちしておりま〜す(*^^*)
↑いつの間にかタンポポも綿毛に❁⃘*.ﾟ
花言葉にはネガティブな意味もあるようですが…
ヨーロッパでは恋愛占いにも使われ 幸運の象徴としての意味もあるようです
何年か前 とあるイベントで お手伝いに来てくださった方にチームTシャツを作っていただいたのを思い出します(*´`*)
↑その時のTシャツ❁⃘*.ﾟ
皆さんの元にも幸運が訪れますように*°