さぁ〜いつもニッコリ( ^ω^ )元気な北野メンバーさん
冬の寒さになってきた今日この頃 身体が強ばり気味ですかね〜
まだまだ序の口の寒さだけどね〜って(*´ `*)
ピークを迎えた時でも 温まりやすい身体づくりしておかなきゃデスね(*•̀ᴗ•́*)b
肩甲骨＆骨盤を動かして柔軟に 全身ゆるり〜体操で緩めて〜♪♪
どんな時でもハートフルな活動になっちゃう北野サークルさんには いつもパワーをいただきます❤︎
ありがとうございます！
次回は12/20(火)9:30～北野事務所
モリモリ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑お待ちしております♪♪
↑“マチェマチェ”のパスタランチ(^q^)
豚頬肉の赤ワイン煮込み れんこんパルメザンチーズ♪( ˶ᵔᵕᵔ˶و)و “
ホンット(⊙⊙)!!びっくりなホロホロ感！
いやー相変わらずの絶妙な硬さのパスタ
美味しくないわけがない( ◜ω◝ )♡
↑パンナコッタもムッチリ美味ッ(*´༥` *)