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今朝は少し寒さが和らいでましたね〜(*^^*) さぁ〜今日も張り切って体操です(ง °Θ°)ว 半分以上の方に花粉症状がᔪ(°ᐤ°)ᔭ スギ花粉の時期って長すぎやしませんか〜!? 皆さんのご様子を伺っていると 短期集中で […]

↑寒いので…まずは あったかドリンク”(∩>ω<∩)” 唇から胸の奥まであたたまる〜♡   日中も7度の八王子(・-・):; 珍しくクリエイトの和室もヒヤッとしていました〜 […]

↑先週 高尾山行って参りました〜／^o^＼ 薬王院の方の話だと朝は雪がチラついていたそうですが…痕跡なしでした〜 フフフッ(*ˊᵕˋ*) 梅が5分咲✿.*･ めっちゃ寒いけど春に向かってるね〜ෆ˚*   さぁ〜 […]

今日から待ちに待ったチャリティー週間〜(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ ご参加者ひとりに対し500円を会費から寄付します*゜ それともう1つ…募金箱もちょこんと置いておくと 自主的に入れてくださる( ･ ･̥ )♡ こちらも責任をもっ […]

今日は朝から暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ でも また寒さがくるんですよね〜 さぁ〜本日のクリエイトメンバーさん♡ 相変わらずサッパリした笑顔で清々しい( ˶´♡`˵ ) リクエストは肩甲骨周り緩めるのと…ヒップをキュッとあげる […]

元気に始まりました北野サークルさん♡ 和やかで楽しいお仲間〜♪♪ 今年もどうぞよろしくお願いいたします( ᵕᴗᵕ )   さて〜お身体はというと… 肩コリ・背中・冷え・食べ過ぎによるアラコレっ(*´ `*)=3 […]

↑昨年のまねき猫だるま 2025年良い年でした〜ありがとうございます(-人-)   年初めは由木東市民センター☆カルパから♪♪ 穏やかな空気感のカルパさん☆年始から癒されまくり〜(⑉• •⑉)❤︎ […]