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今日は特別な日だったんです〜♡ よくお話しに出てくる近くのお店“マチェマチェ”でご参加者皆さんとランチに行きました♪ 頑張って11時きっちりに終わらせて お店に行きましょ〜！のとこと もちろん！無駄なく滞りなく しっかり […]

↑明日11/11は☆ポッキーの日☆ということで皆さんと美味しさを共有〜♡ 明日は酉の市もあるんですよ〜 昨年の熊手を奉納しなければ…(-人-)   和気あいあいと始まりました由木東の活動 昨日までの暖かさから一 […]

↑毎年 冬にはビオラを植えます⸜ ✿ ⸝ あれは何十年前か…笑 花屋で働いていた頃 私のイメージはビオラだって言ってくださった方がいて 辞める時にビオラの便箋と封筒のセットをくださったんです♡ この時期は必ず思い出します […]

↑日曜日の八王子駅から京八までの道 山車がでておりました(℃°) いつ見ても 心ウキウキ〜(⑉• •⑉)♡   さぁ〜！今週も活動が始まりました^^* 朝4時の時点で 外気音が22度だった八王子 なんだか ムワ […]

今日は渋谷が心配なHalloween🎃👻=͟͟͞͞ ガサガサな手でごめんなさいm(._.)m！ 爪ぐらいはとハロウィン楽しんでいる五十路のワタシ☆(▼∀▼)🐾 楽しみ方は人 […]

↑福さ屋の明太子(*´ч`*) もちろん美味しいです♡ 明太子はDHAが含まれており 記憶力や学習能力を上げる効果が期待出来るそうですよ 大事な仕事や試験前に どうぞ～(=^・^=)   さぁ今日の由木東さんは […]

投稿が遅くなり申し訳ないですm(_ _)m 写真のアップロードができなくなりアタフタ(~Q~;) 機械音痴な私…これからの時代 厳しいわぁ(т т) そんなこんなで娘の知恵を借り どうにか投稿です✧*｡   今 […]

↑新生姜 収穫～＼(^^)／ アーユルヴェーダでは食べ物の消化を助けるため 食前30分 しょうがスライスにレモン汁と塩をまぶして食べるといい というんですよ ちなみに インドカレー屋さんのレジ横に置いてある フェンネルシ […]

今日は番外編～♪ 昨年からランダムに何度かお邪魔している講座のご紹介～(↑▽↑) 今年度に入って2度目 本日おこないました♪ 様々な問題を 現在抱えていらっしゃる方が 相談に訪れるセンターで 健康促進＆社会とのつながりの […]