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↑桔梗…秋の花と思いきや 6月頃から10月まで咲き続けるそうです( °Д° )！ 秋の七草の1つというのも有名ですね 桔梗 なでしこ オミナエシ ハギ フジバカマ 葛 ススキ… この中で 薬効成分がないのは…ススキだけだ […]

さぁ！今日も張り切ってヨーガの体操ですっ(˶ᐢᗜᐢ˶)⸜❤︎⸝‍ いや〜毎日やっていても飽きないってスゴいなぁ〜と感心ですよぉ( ´˘`) -ᴗ-) ｳﾝｳﾝ! しかも！今日はお1人ずつ違う体 […]

雨が降ったりやんだり…傘が手放せない1日ですね｡_@ 今日は足がつるのを予防しよう！ということで☆しっかり関節を動かして血流を促してみました〜(^_−☆) 椅子に座って 時間をかけて丁寧に関節を一つ一つストレッチ ちょっ […]

↑八重咲き紫陽花〜♡ 昨日 いつもの散歩道で「珍しい紫陽花あるから写真撮ってきな」って声かけられて(*´ ³ `)ﾉ 母方の祖母にそっくりな方だったんです( °Д° )！ なんだか おばあちゃんの声とか笑った顔とか思い出 […]

↑梅干しです〜\(‘∀’)¸ いつかホームページでも紹介しました梅酒の残りの梅 美味しくな〜れっ(*´ч`*)   さぁサークルでは…♪♪♪ 思わず女子トーク〜(≧∇≦) 同窓会からお墓 […]

↑クリエイトの花壇✿.•小菊と書いてありました この時期 満開〜(>ᴗ<) 菊は秋に咲くものでは？と思い調べてみたら 6・10月に咲く2度咲シリーズという種類があるそう 丸くて小さくて可愛らしい♡♡ &nbs […]

↑2021年ヨーガ療法学会Tシャツ〜♡ 帰りに皆さんが あれこれいじってくださり〜笑笑っ 片足あげて のって字の子のこと なるとだと思っていました〜 そしたら まんじゅうってちいさく書いてあるよって教えてもらい…( °Д […]

↑アロマティカスという多肉ハーブ‪ஐ‬⋆* いつの間に子供がたくさん〜♡ とっても良い匂いのハーブ 香り付けに 紅茶やソーダやお酒に入れるそうですよ 私もやってみよ〜❤︎*.   さて〜今日は初め […]

↑ガクアジサイ✿¨̮ アジサイは土壌の酸性度合いで色が変わるのは有名ですかね 酸性が強いと青 アルカリ性が強いとピンクになるんだそうです 日本の土壌は酸性が強い土壌が多いから 青いアジサイが多いと むか〜し聞いたような& […]