高幡不動*柔軟な心と身体✧

↑高幡不動は紫陽花でも有名✧* 帰りにちょっと寄って📸 不動尊て仏様の中でも最高位の如来の化身だってご存知でしたか? 怒っている姿が印象的だと思いますが 煩悩が深い人に喝を入れ気づきに導くためだそう 本来 […]

由木東*自律神経を整えて症状緩和♡

↑由木東市民センターの建物裏手でひっそり咲いていた紫陽花 雨がとても似合いそう✿   さてさて雨が多くなると身体のダルさを感じますね…(¯―¯;) 自律神経の乱れからくるとか… それならば!乱れそうな時や少し乱 […]

絹ヶ丘*足の筋トレで軽くなる心と身体♡

↑鎌倉長谷寺の紫陽花 今日はうっかり1枚も写真を撮っていなかった(꒪д꒪II ごめんなさ〜い(-人-)!   絹ヶ丘サークルは楽しいお喋りが尽きません^^* 楽し〜♡今日も話題豊富でしたよ〜 自律神経の乱れの話 […]

北野*誰でもいつからでも始められる☆

↑北野事務所の駐車場に咲いていました 関東甲信越は 昨日 梅雨入り 紫陽花の季節です! 綺麗ですね〜✧*   さてさて〜北野サークルのお話し♡ コロナ禍 なかなか出席できなかった方々も少しずつ戻ってきています […]

北野*お掃除も運動(◜ᴗ◝)♡

↑終わってから気がついた! 朝からクーラーをつけてておいてくださっていたようですm(。v_v。)m もう そんな時期なんですね! 北野市民センターはお心遣いがとっても細やかで素敵(><)*。 職員の方々が 皆 […]