心と身体♡通信～今日の出来事～

↑地域誌“おおいちょう”に掲載されましたヽ(´▽｀)/ お仲間が増えるのを楽しみにしていまーす♪♪   朝から寒い1日(( °_° )) なんでも数年に1度の大寒波がきているとか(>ω<;) そして […]

今朝9時 八王子南口は3度( *…*) 寒いですね〜{{(>_<)}} 本日 第5週のせいか 多数お休みT‪꒳T だからこそ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑個人に寄り添った内容でねっ‎^_-☆ たくさんのお話し(お […]

↑会員さんが描かれた素敵な絵葉書(´｡✪ω✪｡`) たーくさんあったので冬のお花などをチョイス✧︎*。 いつまでも見てられルン(*ˊ∀ˋ*)♪ ↑葉書の梅を見ていたら… 寒いような…暖かいような…今冬ですが蕾が膨らみ始め […]

↑高尾山で見つけた霜柱 植物の茎に巻きついて… 真冬の名物のようですよ 氷の花のようで神秘的✧   氷の花とは裏腹に^^;昨日今日と暖かい八王子 気温も2桁だと随分違うものですね(,,>᎑<,,) […]

↑今朝7時過ぎの太陽 曇り空からオレンジ色の光がさして✧✧   うわぁ〜北野事務所12畳のお部屋に9名!? 過去一の人口密度^^; チャリティー＆お食事会も兼ねていたので 2チームに分けるわけにもいかず…椅子ヨ […]

朝の雨が嘘のように真っ青な空に〜* (⸝⸝⸝´▽`⸝⸝⸝)⋆* いや〜洗濯物ベランダに干したかったなぁ〜   さぁ〜カルパさんもチャリティー週間‪☆ 阪神淡路大震災(東日本大震災)の時 どんな体験をしたか…とい […]

ヨーガ療法週間いよいよ始まりましたよ〜＼(^o^)／ 本日はご参加くださりありがとうございましたm(_ _)m 活動中もお話しましたが 偶然にも今日は阪神淡路大震災から30年目 その後も日本各地で大きな地震がありました […]

↑先週金曜日 高尾山山頂から相模湾が一望できました\(ˊᗜˋ)/ 肉眼だと沿岸の曲線まで見えたんですよ〜✧︎*。 人生で何回 この光景を見られるんだろう⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝   こんなに寒いのに […]

今日は美味しい七草粥(*´～｀*) 正月飾りを片付けるのは 一般的に関東は1月7日 関西は1月15日だそうですよ 地域によって鏡開きの1月11日に片付けるらしい なぜか日にちを勘違いして 今朝さっさとかたしてしまった(ﾉ […]

↑さぁ今年の初めの活動〜♪♪由木東市民センターからの景色 お昼頃 一瞬だけ晴れたんですよねv(*>ⅴ<*)vラッキーですね 皆さん お元気そうなお顔が見られて嬉しかったぁ〜♡ 年末にお会い出来なかったから こ […]