命を守ろう
今年はどのような年でしたか？ “密”という漢字で表現されました どこに行ってもキチンとソーシャルディスタンスは保たれ マスクをされない人にはなかなかお目にかからず 日本人の行儀の良さを感じました 私だけは許される という […]
心と身体♡通信～今日の出来事～
ヨーガ・スートラは素晴らしい！
朝が、急に肌寒くなってきましたね お彼岸の連休中は、毎朝、高尾山まで行く用事があったのですか、とっても混雑していました きっと、登山に気持ちいい気候なんだろうなぁ(*^^*) さて、withコロナの時代、皆さんはどうお過 […]
今だから###インスタグラム始めました###
自粛生活も慣れてきた今日この頃、皆さんはどうお過ごしですか？ 私は、火・金が動画配信のため、月・木に動画撮り 初めはどこを見ていいか分からない！画面の真ん中に上手く入らない！ 等々、毎回ひとり反省会… 今はもう、どの位置 […]
コロナに打ち勝とう！みんなの力で！
緊急事態宣言から1ヶ月、そしてあと一ヶ月伸びることが決まりましたね 皆さんは、いかがお過ごしでしょうか？ 最近、テレビでも話題になっていますが、断捨離をする人が増えているそうです 私の家の近くのホームセンターと100均は […]
新型コロナウイルスに負けるな！10年目の春🌸
今春、当教室はちょうど10年目の春を迎えます 当時、東日本大震災の直後で、チャリティーヨーガ療法サークルとして始まりました 10年経った今、今度は日本だけではなく世界を襲う新型ウイルスが発生しました 皆さんそれぞれの不便 […]
こんな時もある 人間だもの!?
ここ一ヶ月、本当にツイていない私… 消費税も一昨日から10％に値上げ(-“-) ことの起こりは9月初旬 人生でもかなり思い切った選択をしたのに、さてこれからっという時に思わぬ誤算で延期が決まり…(>_& […]
御縁!?
長らく、更新できずにいました… みなさんは、どのようにお過ごしでしょうか？ 暖かかった冬も終わり、桜咲く春ですね 日本の春は、街が桜色に色づき、とても綺麗✧˖°˖✧゜ 入学式に綺麗に咲いていて、ホッとされた方もいらっしゃ […]
9月に石垣島でアーユルヴェーダ講座を受講しました(^^)/
早いもので、もう10月… 八王子は少しずつ紅葉の気配を感じ始めました まさかの5月からブログを更新していませんでしたね(ﾟДﾟ;) この5ヶ月、色々なことがありましたが… 石垣島でのアーユルヴェーダ初級講座が、特に素晴ら […]
離欲：無執着と勤修
GWも終わり、来月で2018年もあと半分ですね～ 毎年、年始や年度末などに抱負や展望を瞑想しますが、みなさまは現状いかがでしょうか？ 私は…思わぬ方向に転がりつつあります… まったく予期せぬ仕事が転がり込んだり、地方への […]
ご報告(*^^*)
朝の雨が嘘のように、昼下がりは太陽がまぶしく暑くなりましたね こんなに更新が遅れてしまい、本当に申し訳ないですm(__)m 実は、私、1月末にインドのヨーガ国家資格レベル２という試験に挑んでおりました(^^; 本当に様々 […]