心と身体♡通信～今日の出来事～

↑富士山アジサイ♡赤富士になってきたᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ   いや〜今日も日中は暑い(●´ω`●) 朝は涼しくて気持ちいいんですけどね〜 さぁ〜て本日のお身体は…めっちゃ元気ですね\(๑´ω`๑ […]

↑オキザリスの花が咲いていました〜❁¨̮ 花言葉︎✿輝く心︎✿喜び︎✿母の優しさ︎✿決してあなたを捨てません(இдஇ) どれをとっても素敵じゃないですか〜!?   さぁ〜お元気なメンバーさん♪♪ ちょっと張り切 […]

(；－ω－)…今朝も湿度が…なかなかスッキリしないお天気ですね みんな元気だから善し◎(*^^*)v さぁ〜さぁ〜お身体どうでしょうか？ な〜んとなくですが夏の疲れが出ている感じ…疲れの表れ方は様々ですが… ではでは！座 […]

↑クリクリクリ〜(ﾉ≧∀≦)ﾉ   朝から湿った空気ですね〜 少しずつ秋の気配を感じます( ᵕᴗᵕ )⟡.· 皆さん ビックリする暑さから少し開放されたおかげか 大きな体調の崩れもなく表情がゆるんできたような… […]

↑めっちゃ過ごしやす〜い＼(^o^)／ 雨ですけど暑さよりはね^^; 昨日の都心はスゴい雨だったようで… 八王子は 大したことなく都心との距離を感じました…(｡-_-｡) 被害が広がらなければいいのですが…(-人-) & […]

↑台風です〜🌀 八王子駅南口を線路に沿って走る 名前が分からない川 写真では分かりずらいですね^^;ジャバジャバでした〜   さぁ〜さぁ〜台風なんて！ヨーガ日和です( *¯ ꒳¯*) 何故なら… […]

今日も朝から暑い〜(+ω+;`) 毎朝 洗濯物を干すだけで汗だくですわぁ( ˊᵕˋ 😉 さぁ〜皆さんの お身体♡うーん人それぞれですね〜 ざっくりとそれぞれに合うように‎^_-☆ まずは しっかりストレッチでどんな体操も […]

↑由木東市民センターのサルスベリ 今年も見納めですかね ひと夏 鮮やかに街を彩ってくれました〜(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞ   9月に入っても日中の暑さは警報級だそうで…( > < ) 身体にも影響 […]

今朝6時頃はグンと涼しかったですね〜 7時すぎると気温が随分上がりましたが^^; 車で駅までの道のり 今年初めてのオニヤンマに先導してもらい 途中 赤トンボもʚïɞ•.¸¸♬ さぁ〜楽しいヨーガの時間ですよぉ♪♪ メンバ […]

↑7月にお墓参りに行った際 お寺に咲いていた蓮 睡蓮と蓮の違いってご存知ですか？ この写真のように お花と葉が水面から高い位置にあるのは蓮で 葉と花が水面に浮いているのが睡蓮らしいですよ 造形が完璧で美しいと見入ってしま […]