心と身体♡通信～今日の出来事～

↑なんだか分かりますか〜？ 八重のドクダミなんです⋆✦ 匂いが(꒪д꒪IIと思われる方も多いかも！ 八重はあまり強くない匂いです^^* ドクダミは冷蔵庫の消臭剤にも良いそうですよ   今日は朝から雨がシトシト( […]

↑ハオルチアのつぼみがつきました✧ \(°∀°)// ✧ 花言葉は“小さな愛” 日常そこかしこととある小さな愛を大切に♡   さぁ〜楽しい体操タイム━(ﾟ∀ﾟ)━! 低気圧の動きを繊細に感じ取っている方が多いよ […]

朝から暑さを感じましたね〜 メンバーさんも半袖Tシャツの方がチラホラ✧︎ 昼には太陽がしっかりと照ってました- ̗̀ ☺︎ ̖́- この時期から汗をかく習慣をつけておくと 暑〜い夏スムーズに汗がかける身体に […]

清々しい水曜メンバーさん⟡.·*. 女性の年齢による身体の変化 メンバーで少し話しました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 今の状況や先輩のお話し 本当に良い時間でした✧︎ 体操だってしっかりと抜かりなくやりましたよ^^v 本当はもう少 […]

↑北野事務所の花壇 千鳥草？デルフィニウム？ この違い微妙に分からないんですよね^^; 調べてみると 千鳥草は1年草 デルフィニウムは宿根草と… 植物は環境で毎年咲く宿根草でも1年しかもたなかったりで国によって表記が変わ […]

↑ｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙの花壇に咲いていたフランネルソウ 日本へ入ってきたのは江戸末期だとか 花言葉は…強い気持ち・強固・私の愛は不変 ふわふわの柔らかそうな白葉からのギャッブを感じるのは私だけ!?   さぁ〜今日も […]

  本日2ヶ月ぶりの若者総合相談センターヽ(*´ｖ｀*)ﾉ 本当に穏やかで素直な方が多いんですよ 大好きな講座♡お声をかけていただき感謝感謝でございます！ 私の持てる力を惜しみなく尽くします(*^^*) 今日は […]

↑可愛くないですか〜♡ ほふく性の金魚草ε( ε•o•)э ◌ 良い匂いがするんですよ*° まだ先のはずの夏の夜を感じてしまう…✧︎*。   さぁ〜ストレスケアを中心にしましたよぉ〜\( ˆoˆ )/ 現役世代 […]

気持ち良い空気感の爽やかな朝でした❀.(*´▽`*)❀. 今朝はちょっとの世の中の猛烈なネット化 メリット＆デメリットについて話し込んじゃいましたね(^_^;) 市民センターのお部屋取りも近々ネット化するとかで…世間の流 […]

今日は過ごしやすいですね〜♡ 心も身体も軽やかです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° さぁ張り切って体操〜！と言いたいところですが 少し頭も使いましたよ^^* 定番！笑っ！楽しく世界のお話しも沢山しましたが ヨーガの話しもさせてい […]