心と身体♡通信～今日の出来事～

↑ずっ〜と見たかったインド映画 サブスクで配信されているのを見つけて＼(^o^)／ 素晴らしかったですぅ〜！ 個人の尊厳 家族の在り方 友情 自分の役割… 機会があったらみてみてくださいませ〜   さてさて ～ […]

↑ラッパ水仙 綺麗な花には毒がある…ですね^^; お気をつけて〜(*´︶`*)ﾉ   さぁ〜前半 久々の皆さんお揃いで賑やか〜✿. 楽しい時間でしたね♪ 春の身体は どうしても自律神経が乱れやすい(>_& […]

↑どこからか漂う良い香り〜♪ 沈丁花ですね(*^^*) 三大香木の1つなんだそうです ✿.春は沈丁花 ✿.夏は梔子 ✿.秋は金木犀 もう春の香り〜(〃´꒳`〃)   そんな気持ちの良い天気の中 八王子駅にある若 […]

今日は雨の中のご参加 ありがとうございました(*^^*) 低気圧も身体には影響するんですよね 古傷が痛んだり…頭痛・喘息…気象病といわれるものであったり… そもそも春は自律神経が乱れやすい時期( ˘•_•˘ ) ではでは […]

↑多分…福寿草？冬知らずかも!? とにかく毎年この時期に咲きます✿.   さぁ〜今日は個別メニュー♪♪♪ 昨夜からの雪がチラホラ舞う中 皆さんお越しくださいましたm(_ _)m 尚更！気合い入りますよー(*•̀ […]

↑さつまいも好きにとっては気になる一品👀 100円自動販売機で見つけて買ってみました〜♪ 甘〜い甘〜い(*´ч`*)さつまいも風味🍠   さぁ〜今日も元気に体操しました〜٩( & […]

↑ｸﾘｴｲﾄﾎｰﾙの受付カウンター横の壁にかかっていました 素敵な花火だなぁ〜✿.   昨日からの雨も朝には止み 素敵な一日が始まりました〜*ˊᵕˋ* さて〜前半も後半もパーソナルな活動です(*^^*) お話し […]

昨日に引き続き とにかく風が強い〜彡(-ω-；)彡 北野市民センターは8階の和室をお借りしているのですが ビュービューすごい音で(((>_<))) でも 体操し始めると気にならなくなるんですよね 聴覚に翻弄さ […]

少〜しみぞれ寄りの雨;:((՞-﹏-՞));: 由木東の和室は底冷えしないので快適なのですが エアコンの効きが遅いんですよね(><) その上 急激に暖めてくれてあっという間に止まるんですよ笑笑っ( ；∀；) […]

↑先日 義母のお墓参りに鎌倉長谷寺に行きました 2/25まで梅祭りをやっているそうで 夜はライトアップされるそうですよ‪✿   さぁ昨日は伊勢崎で25度夏日を観測したそうで… 打って代わり(><)今 […]