北野*緊張と弛緩☆コレがコツです!
↑北野駅近辺 今日の雲.。oO すごくないですかぁ〜! めっちゃモクモクでした! また雨が降るのでしょうか!? さてさてー体操です^^* 皆さんは身体にコリありますかぁ? コリって筋肉が固まって血流が滞って […]
↑北野駅近辺 今日の雲.。oO すごくないですかぁ〜! めっちゃモクモクでした! また雨が降るのでしょうか!? さてさてー体操です^^* 皆さんは身体にコリありますかぁ? コリって筋肉が固まって血流が滞って […]
↑由木東市民センターの前の街路樹*ツツジ 鮮やかですよね〜 ところで子供の頃ツツジの蜜って吸いませんでしたか? 私は片っ端からめちゃめちゃ吸っていました(笑) って…実は毒がある種類が多いらしい! いや〜何事もなかったら […]
↑なっなんとっ!クリエイトホールを使っているサークルにご参加時も お子さまを預かっていただけるサービスがご利用できるそう! 詳しくは八王子市ホームぺージからご覧ください( ᵕᴗᵕ ) 小さいお子さまのママさん♡ 月の1度 […]
↑北野事務所の敷地内にある花壇*アイリス 透明感のある青紫で とっても綺麗✧︎✧︎ ギリシャ神話の女神イリスからついた名前だそうで イリスが天上と地上を行き来していたことから花言葉が「吉報」となったそう 他にも「希望」「 […]
↑多摩カルチャーセンター高幡不動の入口 駅から1分ですが…ちょっと分かりずらい^^; こちらの階段を上がって奥の広いお部屋を使用しています まめにリフォームしてくださるので いつも綺麗✧︎ かれこれ9年のお付き合い〜♪ […]
↑絹ヶ丘の自治会入口正面にあるハナミズキ 鮮やかな紅色〜 とても綺麗です♡ スッキリ元気を目指しチェアヨーガの体操〜♪ 皆さん 上手にお身体と付き合っていらっしゃいます^^* 毎度の事ながら 笑顔をピカイチ […]
↑人生初のコストコで見つけました! いつもの感謝を込めて 少〜しですがお裾分け(-人-) 我が家では好評♡ドーナッツ棒 お天気が良いですね〜- ̗̀ ☺︎ ̖́- 暖かいを通り越し少し暑いかも […]
↑桜色の街🌸 実際はアチコチと もっと桜ピンクがあるんです^^* いつも見ている景色 一層 華やぎますね〜 そろそろ葉桜も増えてきたかな!? 今日はゆったり…ですが…しっかり体操しました〜v […]
↑北野事務所から見える北野天満社 桜に埋もれているように見えます✧︎ 振り返ると…今日は体操よりもお話しの方が充実しているように感じましたよ 皆さんから質問をいただけると 過去に教わったもの総出で答えようと […]
↑今週水曜日の高尾山 春休みということもありファミリーが多かった( °_° )! 晴れて気持ち良かったですよー♡ 本日の写真は桜・桜・桜〜特集🌸 桜も良いですが…体操ですよね〜(笑) いつも […]