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↑北野からの帰り道に見つけた“紫式部” アーユルヴェーダでは“薬にならない草はない”と言われています そこで！調べて見ましたよ〜♡ この紫式部も素晴らしい薬草の1つでした✧︎*。 葉っぱが出血・痔・抗菌などに使われるそう […]

↑初めて使わせていただくお部屋〜♡ 土足なのでレジャーシートをお持ちいただきました 和室が人気のようで 取れない日が続き…（ ; ; ） 会場係さん  調整が大変ですよね(-人-) 毎度 本当にありがとうございます( ᵕ […]

↑カヤツリグサ〜^^* 夏の終わり…秋の始まりを感じます✧︎*。   ということで…乾燥が始まる時期 肺を元気にケア〜 まずは 座位でストレッチ 股関節&肩周り ゆっくり丁寧に(◦ˉ ˘ ˉ◦) 立位で […]

↑クリエイトホールの片隅で咲いていたひまわり🌻 可愛いですねぇ〜愛らしいですねぇぇ〜♡ ひまわりって実はとっても優秀なんですよ！ オイルは肌にとっても良く 種はコレステロール値低下が期待できるとかㅇ.ㅇ! […]

↑とある駐車場にひっそりと咲いていたテッポウユリ 横から撮れば 独特なシルエットがよくわかりましたね〜残念！(/. .\) 立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花…って素敵な女性に言いますが… あれこれ神経を使いすぎて […]

↑多摩カルチャーセンターに行く途中 見つけたアロエベラ 火傷に貼った記憶がある方が多いのではないでしょうか 抗炎症作用があるんですよね クレオパトラはアロエを使って美肌を保っていたとか(☆w☆) アーユルヴェーダでは無月 […]

↑我が家のゴーヤーに花が咲いた❁⃘*.ﾟ 西日があたる北側の裏庭で育てているため 発育がイマイチなのです ゴーヤーは脂肪燃焼効果や免疫力を高めるといわれています 何より！血糖値を下げるといわれており アーユルヴェーダでも […]

↑北野までの道で見つけたヤマゴボウ👀✧*｡ 秋には実が濃く熟し ブドウのようになります✧*｡ がっ!!! 実も葉も茎も根も種も強い毒があるんですっ((°А°”)) 毎年 子供の誤飲が耐えないとか… 絵葉書 […]

↑クリエイトホールの駐輪場 私はいつもココに置いていま〜す^^* 以前はスタンドなかったんですよ 朝はガラガラですが お昼にはビッシリ( °_° )！   はい！元気に体操です！ 暑い日は自分が思っているより体 […]